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Entdecke gemeinsam mit mir, wie du deinen Umgang mit Stress langfristig und wirkungsvoll verbessern kannst. In den gemeinsamen 5 Kurseinheiten lernst du verschiedene Methoden kennen, die dir helfen, mehr Entspannung in deinen Alltag zu bringen.
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Manchmal benötigen wir mehr Individualität, als es ein Gruppen-Yogakurs leisten kann. Dann wünschen wir uns eine Übungspraxis, die eine ganzheitliche Sicht auf unser Anliegen wirft und ganz an unsere Bedürfnisse angepasst ist. Erfahre mehr über den Ablauf und die Vorteile von Personal Yoga.
